Deze avond verwelkomen we psychologe en psychotherapeute Ludwina Huyghebaert in Herberg Macharius. Zij geeft een lezing over innerlijke rust, geïnspireerd door de oosterse wijsheid

We beleven moeilijke tijden die voor angst en onrust zorgen. Ook in ons persoonlijk leven krijgen we te maken met tegenslag, soms met zware tegenslag zoals verlies van gezondheid, van een job, van een partner, van een kind, conflict in de familie, conflict met de buren etc … We voelen ons machteloos, boos, we tobben en piekeren en proberen oplossingen te vinden, we verwijten onszelf, we verwijten de ander… Maar zelfs al zijn we gespaard van tegenslag, we kunnen ons toch nog down, angstig, onzeker voelen. Kortom, het is soms heel druk in ons hoofd.

Hoe kunnen we in innerlijke vrede zijn onafhankelijk van externe omstandigheden, onafhankelijk van meevallers en zelfs bij tegenvallers?